Mindful Moment

Spiritual meditation incorporates components of silence, prayers, and self-control and aims to build s deeper connection to the Divine. You reflect on the silence around you and seek a deeper connection with your God or Universe.

La meditación espiritual incorpora componentes de silencio, oración y autocontrol, y busca construir una conexión más profunda con lo Divino. Reflexionas sobre el silencio que te rodea y buscas una conexión más profunda con tu Dios o el Universo.